La Dieta del Plátano
- Desayuno: 1 licuado grande de plátano y leche desnatada. 1 taza de infusión con edulcorante.
- Almuerzo: Ensalada de plátano con una gotas de limón. 1 vaso de leche desnatada.
- Cena: Rodajas de plátanos al horno con canela. 1 vaso de leche desnatada.
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