La Dieta de la Naranja Hervida
- Comienza tomando un vaso de zumo durante el día.
- Aumenta de a un vaso de zumo de naranja por día, hasta completar más o menos, el medio litro de zumo.
- Si lo deseas, puedes reemplazar el zumo, por la naranja fresca.
- Luego de realizar la dieta de la naranja para perder peso y toxinas, durante una semana, puedes agregar al jugo, alimentos como cereales y semillas, como sésamo, avena, nuez, almendra, salvado, etc., que te darán mucha energía. Una propuesta ideal, para un buen desayuno.
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